Publicado enPlatos Principales

Prepara una versión original de la ensalada caprese

Credit: MediaPartisans

Click here to display external content from YouTube recommended by the editors. You can always enable and disable third-party content.

You agree to display external third-party content. It is possible, that personal data will be send to the provider of the content and other third-party services.

Pollo Caprese

Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 30 minutos
Plato Platos Principales
Cocina Italiana
Raciones 2 porciones

Ingredientes
  

  • 2 pechugas de pollo
  • 2 bolas de queso mozzarella
  • 3 tomates
  • hojas de albahaca
  • sal y pimienta
  • aceite de oliva
  • vinagre balsámico
  • pesto

Elaboración paso a paso
 

  • Haz cuatro cortes profundos a cada pechuga de pollo pero sin llegar al fondo. Corta por la mitad las bolas de mozzarella y luego haz rodajas de cada una de ellas. Corta un tomate en cuartos, retira las semillas y corta cada cuarto por la mitad.
  • Cubre cada trozo de tomate con una hoja de albahaca y una rodaja de mozzarella. Rellena los cortes del pollo con estos ingredientes. Sazona las pechugas con sal y después rocíalas con aceite de oliva. Hornea las pechugas de pollo a 180 ºC durante 20 minutos.
  • Pon un tomate en posición vertical, de manera que el tallo apunte hacia abajo. Corta una rodaja delgada en uno de los lados para que el tomate no se deslice. Hazle cuatro cortes al tomate y coloca una rebanada de mozzarella y una hoja de albahaca dentro de cada uno. Sazona los tomates con sal y pimienta, y rocíalos con un poco de aceite de oliva y vinagre balsámico.
  • Acompaña la pechuga de pollo con el tomate y, como toque final, rocía un poco de pesto encima de la carne.

Video

Click here to display external content from YouTube recommended by the editors. You can always enable and disable third-party content.

You agree to display external third-party content. It is possible, that personal data will be send to the provider of the content and other third-party services.

Así de fácil se prepara una hermosa sinfonía para tus papilas gustativas, en la cual ningún ingrediente desentona o sale sobrando. Este nuevo equipo de cuatro elementos hacen que el ave de corral alcance la categoría de «plato ligero pero exquisito».